明日は6月30日
6月30日は 1年の折り返し地点という 特別な意味を持つ日なのだそうです😀
それまでにたまった 身の不浄を祓うための禊（みそぎ）をする 大祓（おおはらえ）の 「夏越の祓」が行われます
代表的な行事としては 神社で行われる「茅（ち）の輪くぐり」があります
茅（かや）で作った輪をくぐると 身が清められ 残りの半年も 健康で過ごせると 言われています
また 紙の人形（ひとがた）に 名前と生年月日を書き 身体を撫でて 息を吹きかけて 穢れ（けがれ）を 移したものを 神社に送り 祓い清めてもらうこともあります
「水無月（みなづき）」は「夏越の祓」で 食べられる和菓子です😀
米粉を蒸して作る ういろうに 小豆をのせ 三角形に切り分けたものです
小豆は赤い色で 魔除けに効果があり 白いういろうは 氷に見立てられ 暑気払いの意味も こめられ 食べられるそうです🥰
「水無月」と一緒にいただくのは 夏の風物詩と言えるほど メジャーな飲み物「麦茶」😀
平安時代から麦湯として 飲まれていました
ミネラルが 含まれていることが 有名な麦茶ですが 他にも 色々な身体に嬉しいことが、、、🤩
麦茶には抗酸化作用があるポリフェノールが含まれています
また 胃の粘膜を保護する作用 血流を改善する作用 虫歯の予防効果も あるそうです
麦茶は ノンカフェインなので 赤ちゃんも 飲むことが出来ます
今回いただくのは 煮出し麦茶😀
水出しと煮出しでは 栄養素に 変化はないものの 香り成分「アルキルピラジン」は 煮出しの方が活性化し コクのある麦茶に👍
祓いや 麦茶といただく水無月
残りの6ヶ月も 心も身体も 健康に 過ごしましょう😀
使った商品はコチラ
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ブラック(ライン) サーマテック ＩＨケトル･１．２Ｌ
三色砂唐津 切立マグ
