日中は とても 暖かくなって
来ました
日中が 暖かいからこそ
朝晩の 冷えが 身にしみます
今回の 女性に人気の鍋は 「もつ鍋」✨
美味しくて お肌にも 良さそう✨という
イメージが ありますね😊
もつの 脂肪には あの「コラーゲン」が
含まれています
「コラーゲン」は 良質な たんぱく質
お肌をぷるぷるにしてくれる 美肌効果・
疲労回復・ストレス解消・関節痛予防・貧血改善など
もう 嬉しい効果ばかり‼️
また もつは 噛めば噛むほど 美味しいけれど
これが また 噛むことにより 唾液を 分泌し
若返り効果も‼️
ビタミンCを 豊富に含む キャベツと
一緒に 食べることで 効果が 増すと 言われています✨
ニラには 肌のトラブル防止や
むくみ防止の 効果も✨
「もつ鍋」は 女性の 強い味方の鍋料理ですね‼️
「もつ鍋」は 冬の鍋料理というイメージではなく 一年中 楽しめる 鍋料理の イメージですね😋
美味しくて お肌や 体にも 良い「もつ鍋」
あなたの レパートリーに
是非 加えてください✨
使ったうつわはコチラ↓
