しっかりいい朝食の日

四月十一日

今日は「しっかりいい朝食の日」

グラノーラの日本トップシェアブランド『フルグラ』を　国内で展開する　カルビー株式会社が　制定

日付は「し（4）っかりいい（11）朝食」の　語呂合わせから　制定されました

4月11日は「ガッツポーズの日」でもあります
1974（昭和49）年4月11日ボクシングの世界ライト級タイトルマッチで　挑戦者のガッツ石松選手が　逆転ＫＯ勝ち
そのときの喜びのポーズが「ガッツポーズ」と呼ばれ　広まったことから生まれた記念日です

なので「しっかりいい朝食で元気にガッツポーズを」という意味も、、、

4月は新年度のスタート

新しい生活が始まる忙しい4月に　しっかりと朝食をとることは　とても　大切!
朝食は体にとって　1日の　始まりを知らせてくれる目覚まし時計
朝食を食べることによって　すごい効果も期待出来ます

①脳や体が活発になる

②生活リズムが整う

③イライラ防止に役立つ

④太りにくい体になる

⑤集中力アップ

⑥仕事の能率アップ

⑦便秘解消

新しい生活を始めたばかりで　慣れない日々を　送り　不安なことも、、、

しっかり　朝ご飯を食べて　快適な1日を　始めてみませんか?